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Bleibe in Bewegung mit dem neuen Angebot von RAUM5 virtual. Jetzt. Online.

more than a move.

Alignment. Strength. Power. Breath. Relax. Fünf Elemente, die es dir ermöglichen, deine innere Essenz, Wahrheit, Bewusstsein und Glück zu erfahren. Unter Beachtung dieser fünf Elemente, kannst du dich weiterentwickeln, erneut verbinden oder sogar dich selbst heilen.

Das ist RAUM5 – more than a move – mehr als Bewegung.


RAUM5 vereinigt Alignment, Strength, Power, Breath und Relax. Das ist Bewegung, die im RAUM5 unterrichtet und angeboten wird. Die fünf Elemente bilden ein einzigartiges Bewegungskonzept und sind namensgebend für das Bewegungsstudio RAUM5. Auf Basis dieser fünf Elemente verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, rund um Körper und Geist, der uns neben den unterschiedlichen Yoga- und Trainingstechniken, zusätzlich andere Perspektiven miteinbeziehen lässt. Dazu gehören etwa Psychologie, Coaching oder Philosophie. Nur wenn sich diese zentralen Elemente vereinigen lassen, kann das Einzigartige entstehen. 

Kursplan online | ab 11.01.2021

Bitte mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn beitreten!

Für geschlossene Kurse Anmeldung erforderlich!

Athletics & Vitness
Yoga & Pilates
Alle

Montag

Rücken-fit5F

Rücken/Wirbelsäuleall level09:00 - 10:00MichaelZoom

Faszien-Pilates5F

Faszienall level18:00 - 19:00MichaelZoom

PUMP YOU

Kraft/Ausdauerall level19:15 - 20:15MichaelZoom

Dienstag

PUMP YOUR BODY

Athleticsall level18:45 - 20:00MichaelZoom

STRETCH|RELAX5F

Yoga/Pilates/Faszienall level20:00 - 21:15MichaelZoom

Mittwoch

INSIDE YOGA5F

Yogaall level18:30 - 19:30IreneZoom

Donnerstag

Yoga B&M5F

Body & Mindall level17:00 - 18:00MichaelZoom

YOGA SPORT5F

Yogaall level18:00 - 19:00MichaelZoom

Freitag

Rücken-faszien5F

Rücken/Wirbelsäuleall level10:00 - 11:00MichaelZoom

Yoga-basic5F

YogaAnfängerkurs (geschlossener Kurs)18:00 - 19:00MichaelZoom

Samstag

Yoga - Pilates5F

Yoga/Pilatesall level09:00 - 10:00MichaelZoom

Warum Raum5?

1.

Flexible Kleingruppenkurse

Effiziente Trainingseinheiten mit individuellen Wünschen sind durch eine begrenzte Teilnehmerzahl garantiert.

2.

Individuelle Einzeltrainings

Mit deinem Trainer, als Begleiter und Coach, stehen individuelle Bedürfnisse im Fokus, um Ziele effizient zu erreichen.

3.

Hochqualifiziertes Trainerteam

Gruppenkurse und Personal Trainings werden ausschließlich von erstklassig geschultem Trainerpersonal abgehalten.

4.

Variabler 10er-Block

Ein zeit-, und kursunabhängiges Teilnehmen an verschiedenen Gruppenkursen wird dir entweder in Form einer RAUM5-Mitgliedschaft oder auf Basis eines 10er Blocks ermöglicht.

5.

Zentral in Steyr

Zentral in Steyr gelegen und von allen Einzugsgebieten gut erreichbar.

Mehr zu Raum5

RAUM5 for Nature

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RAUM5 for Humans

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